芳香療法這個名字來自拉丁文Aromatherpy，是將代表「香味、芳香」的單詞aroma與代表「療法、治療」意思的therapy加以結合而成的辭彙，其基本概念就是使用植物的芳香精油，利用「芳香」所蘊含的力量，激發人類與生俱來的治癒能力，維持身心兩方面的健康。

利用精油进行按摩治疗，不但可以发挥精油的疗效，还可以促进血液、淋巴液的循环，提高有效成份的吸收。芳香浴是仅次于按摩的重要疗法，水本身就具有许多疗效，想想我们辛勤工作一整天后泡在热水中的感觉，就可以明白水的功效。如果在水中添加精油，水和精油会相互增加彼此的效能。皮肤可以很轻易的吸收精油，而从微血管进入血液，直接对身体产生影响。依照不同的生理状况，精油可以热敷、冷敷或混合精华液、化妆水、乳液来保养皮肤，或者治疗面疱，促进健康，进而维持美丽、红润的气色。

要認識芳香療法，首先要認識的就是精油（Essential Oils），基礎油（Carrier Oils）還有純露，（Hydrosols）！接下來的戀上Amoratherapy系列，Koki會在葵園為你們一一細説！

認識精油

精油，它是由植物的根、莖、葉、花朵、果皮、果實、種子中所提煉出的具有特殊芳香氣味的油脂，但實際上它們並不只是油，也是一種能揮發性的液體，在遇熱或是日光照射時，很容易就被揮發、氧化。精油本身在植物體中也扮演著重要的角色，它可以說是植物的免疫系統。它存在植物的細胞壁外側，當植物受到外界環境的破壞，如乾旱、潮溼、病蟲害等異常的狀況，精油就會穿過細胞壁進入細胞中進行修復癒合的工作甚至是發出特殊的氣味，行成自身的防護系統，使得蟲害不敢入侵。

纯天然的植物精油都有以下主要功能：

气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大所以將之應用於人體，也可扮演抗菌、防霉，也有與植物相類似的對於表皮的灼傷或是乾燥也可以用精油來進行細胞修復，並且提高免疫力，這也是為什麼現在有許多日常生活及護膚保養品中加入了各式的植物性精油防護的添加物。

精油的分類與特性：

植物性精油主要分為：花、草、木、果、香料、樹脂，是精油的最主要的六大分類分法。

花：給人溫暖的感覺，香氣一流，療效卓著；

草：給人清新的感覺，自然舒暢；

木：給人沈靜的感覺，天人合一；

果：給人快樂的感覺，健康爽朗；

香料：濃烈，香氣十足

樹脂：厚重，陳穩的感覺。

Source: 芳香小鋪論壇